Πώς να μάθετε να σκέφτεστε σωστά

Πώς να μάθετε να σκέφτεστε σωστά
Πώς να μάθετε να σκέφτεστε σωστά

Βίντεο: Marea Laoutari | Μυστικό Επικοινωνίας. Η τεχνική των 5 δευτερολέπτων και πως να την εφαρμόσεις 2024, Ιούνιος

Βίντεο: Marea Laoutari | Μυστικό Επικοινωνίας. Η τεχνική των 5 δευτερολέπτων και πως να την εφαρμόσεις 2024, Ιούνιος
Anonim

Χωρίς σκέψεις, δεν υπάρχει συνείδηση. Σύμφωνα με τη φράση αλίευσης, ένα άτομο πιστεύει, επομένως, ότι υπάρχει. Αποδεικνύεται ότι η σκέψη είναι σε κάποιο βαθμό μια ενέργεια που μπορεί να εκτελεστεί είτε αληθινή είτε εσφαλμένη. Μπορείτε να μάθετε να σκέφτεστε σωστά εάν εξασκείστε για μεγάλο χρονικό διάστημα ακολουθώντας πολλά σημεία που αποτελούν τη βάση της σωστής σκέψης.

Εγχειρίδιο οδηγιών

1

Ξεχάστε τα συναισθήματα. Τα συναισθήματα είναι ένας αποσταθεροποιητικός παράγοντας για το μυαλό σας. Έχετε ακούσει περισσότερες από μία φορές ή δύο φορές και εσείς ο ίδιος έχετε πέσει σε μια κατάσταση που μπορεί να ονομαστεί «θόλωση του νου». Φυσικά, είναι αδύνατο να εγκαταλείψουμε εντελώς τα συναισθήματα, αλλά για μικρό χρονικό διάστημα πρέπει να τα αποφύγετε έτσι ώστε να μπορείτε να επιβάλλετε μια συγκεκριμένη λογική.

2

Για να σκεφτείτε σωστά, πρέπει να θυμάστε ότι κατά τη διάρκεια των ενεργειών σας υπάρχουν τρεις θέσεις: η δική σας, η οποία πραγματοποιεί τη δράση, η θέση του ατόμου στο οποίο κατευθύνεται η δράση και η θέση του παρατηρητή που κοιτάζει από την πλευρά. Στη γλώσσα της ψυχολογίας, αυτές οι θέσεις ονομάζονται πρώτη, δεύτερη και τρίτη θέση, αντίστοιχα.

3

Την πρώτη φορά, σταθείτε στη θέση σας. Αξιολογήστε την εγκυρότητα, τη λογικότητα και τους λόγους που σας ώθησαν στη δράση. Αξιολογήστε με βάση τι είναι πολύτιμο και προτεραιότητα για εσάς.

4

Στη συνέχεια, μεταβείτε στη δεύτερη θέση. Αξιολογήστε την κατάσταση του ατόμου σε σχέση με το οποίο εκτελείται η δράση. Εξετάστε τις επιλογές για το αν περιμένει αυτή τη δράση, πώς το βλέπει και τι σκέψεις αυτής της ενέργειας θα τον παρακινήσει.

5

Τώρα μπείτε στην τρίτη θέση. Κοιτάξτε την κατάσταση από την πλευρά της, δικαιολογούν την εγκυρότητα της ενέργειας χωρίς να λαμβάνονται υπόψη οι χώροι με τη γλώσσα της λογικής. Διαχωρίστε επαρκή από ανεπαρκή. Μετακινήστε τις τρεις θέσεις μέχρι να φτάσετε στο βέλτιστο αποτέλεσμα που χρειάζεστε.

Χρήσιμες συμβουλές

Δεν πρέπει να κολλήσετε σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα - πρέπει να κοιτάξετε την κατάσταση από όλες τις πλευρές ταυτόχρονα, μόνο με αυτόν τον τρόπο θα επιτύχετε την τέλεια λύση.