Πώς να ορίσετε ένα στόχο

Πώς να ορίσετε ένα στόχο
Πώς να ορίσετε ένα στόχο

Βίντεο: Δημιουργία τεστ / άσκησης / διαγωνίσματος στο eclass 2024, Ιούνιος

Βίντεο: Δημιουργία τεστ / άσκησης / διαγωνίσματος στο eclass 2024, Ιούνιος
Anonim

Αν μάθετε να θέτετε σωστά τους στόχους, η πιθανότητα να πλησιάσετε το επιτυχημένο του επίτευγμα θα αυξηθεί αρκετές φορές. Για να ορίσετε ένα στόχο, πρέπει να βασιστείτε σε αρκετά σημαντικά σημεία, έχοντας αποφασίσει ποια, η ποιότητα του στόχου θα αυξηθεί σημαντικά.

Εγχειρίδιο οδηγιών

1

Το πρώτο σημείο είναι η ιδιαιτερότητα του στόχου. Είναι σημαντικό να διατυπώσετε σαφώς αυτό που θέλετε και να καθορίσετε ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα για τον εαυτό σας. Εδώ πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά, γιατί συχνά ένα άτομο, που θέτει έναν στόχο, για παράδειγμα, για να χάσει βάρος, δεν μπορεί να το επιτύχει, επειδή δεν είναι απολύτως σαφές. Μπορείτε να χάσετε βάρος, αλλά να αναστατώσετε το μεταβολισμό. Ως εκ τούτου, ένας πιο σωστός και επαρκής στόχος θα είναι να επιτευχθεί ένα υγιές και όμορφο σώμα.

2

Ο στόχος πρέπει να τεθεί με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορείτε να μετράτε τα αποτελέσματα με τρόπο που να δείχνει επιτυχία ή αποτυχία. Ας υποθέσουμε ότι ορίσατε ένα στόχο για την αύξηση του εισοδήματος, και το συγκεκριμένο ποσό, για παράδειγμα, σε εκατό δολάρια την εβδομάδα, θα πρέπει να γίνει το κριτήριο. Έτσι, έχετε την ευκαιρία να υπολογίσετε αυτόματα την αποτελεσματικότητα της επίτευξης του στόχου.

3

Το επόμενο πράγμα που είναι πολύ σημαντικό είναι η επίτευξη του στόχου. Πρέπει να γνωρίζετε ξεκάθαρα ότι αυτό που προσπαθείτε να επιτύχετε μπορεί σίγουρα να φέρει στη ζωή. Για να γίνει αυτό, ορίστε μια σαφή γραμμή για το επιθυμητό αποτέλεσμα. Είναι σημαντικό να είναι είτε συγκεκριμένο είτε λίγο υπερτιμημένο, αλλά σε καμία περίπτωση δεν υποτιμάται. Όσο υψηλότερη είναι η γραμμή, τόσο μεγαλύτερο είναι το αποτέλεσμα.

4

Στη συνέχεια, καθορίστε τη σημασία του στόχου σας και τι θα σας φέρει το επίτευγμά του. Είναι επίσης απαραίτητο να σκεφτείτε προσεκτικά και να διατυπώσετε την απάντηση. Ας πούμε ότι θέλετε να καθαρίσετε το σπίτι. Σε αυτή την περίπτωση, ο παράγοντας καθαρότητας μπορεί να μην παίζει πάντοτε έναν καθοριστικό ρόλο, αφού αυτό δεν είναι πολύ σημαντικό για όλους. Αλλά μπορείτε να δώσετε διαφορετικό νόημα στον στόχο σας. Για παράδειγμα, χάρη στην εντολή στο σπίτι, θα βρείτε πάντα όλα τα πράγματα που σας ενδιαφέρουν και δεν θα χρειαστεί να περάσετε πολύ χρόνο για να ψάξετε και να γεμίσετε τα ερείπια.

5

Καθορίστε συγκεκριμένες προθεσμίες για την επίτευξη του στόχου. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, διότι διαφορετικά μπορεί να συμβεί να πάρει το επιθυμητό διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, και ο στόχος χάνει ήδη τη σημασία του. Εάν θέλετε να πάτε σε ένα ταξίδι και πρέπει να εξοικονομήσετε ένα συγκεκριμένο ποσό, δώστε στον εαυτό σας έναν περιορισμένο χρόνο για αυτό. Για παράδειγμα, χρειάζεστε τρεις μήνες για να συγκεντρώσετε τόσα χιλιάδες, μετά τα οποία μπορείτε να επισκεφτείτε μια τέτοια χώρα.

6

Και το πιο σημαντικό, μην ξεχνάτε ότι δεν πρέπει να αναβάλλετε μέχρι αύριο τι μπορείτε να κάνετε σήμερα. Μόλις αποφασίσετε για όλες τις παραμέτρους του στόχου σας, μπορείτε να συνεχίσετε την εφαρμογή του.