Πώς να αναπτύξετε δεξιότητες επικοινωνίας

Πώς να αναπτύξετε δεξιότητες επικοινωνίας
Πώς να αναπτύξετε δεξιότητες επικοινωνίας

Βίντεο: Νίνα Καλούτσα - 3 μυστικά για να ξεχωρίζεις με τη φωνή σου 2024, Ιούλιος

Βίντεο: Νίνα Καλούτσα - 3 μυστικά για να ξεχωρίζεις με τη φωνή σου 2024, Ιούλιος
Anonim

Η ικανότητα επικοινωνίας είναι μια δεξιότητα η χρησιμότητα της οποίας δεν μπορεί να υπερεκτιμηθεί. Ένας εξειδικευμένος φορέας επικοινωνίας θα είναι σε θέση να ξεκινήσει εύκολα μια συζήτηση, να δημιουργήσει τις απαραίτητες συνδέσεις και να πάρει ό, τι θέλετε από το άλλο άτομο. Η ικανότητα να πείσετε, η οποία έρχεται με δεξιότητες επικοινωνίας, είναι μερικές φορές ζωτικής σημασίας, ειδικά όταν πρέπει να αποδείξετε την άποψή σας και να επιτύχετε το αποτέλεσμα που θέλετε να πάρετε.

Εγχειρίδιο οδηγιών

1

Ο κύριος στόχος της άνετης επικοινωνίας είναι να δημιουργηθεί μια σχέση εμπιστοσύνης στην οποία και οι δύο συνομιλητές εμπιστεύονται ο ένας τον άλλον. Ας υποθέσουμε ότι από προεπιλογή είστε ανοιχτοί στο διάλογο. Αλλά ο συνομιλητής για κάποιο λόγο περιμένει και είναι πιο διατεθειμένος να κλείσει φράσεις και χειρονομίες. Θυμηθείτε πώς επικοινωνείτε με τους φίλους σας - ουσιαστικά δεν σκέφτεστε πώς και τι να πείτε, τα συναισθήματά σας είναι θετικά και οι λέξεις κυριολεκτικά προσκολλώνται ο ένας στον άλλο, χωρίς να παραμένουν στο μυαλό σας. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο θα πρέπει να συμπεριφέρεστε για να επικοινωνήσετε επιτυχώς.

2

Για να μην σκεφτείτε τι να πείτε, απενεργοποιήστε τον εσωτερικό διάλογο. Μην σκεφτείτε τι να πείτε, αλλά με τα λόγια σας, βασίζεστε στα λόγια του συνομιλητή. Βάλτε τον στο κέντρο του διαλόγου, εκφράστε ένα ειλικρινές και γνήσιο ενδιαφέρον για αυτό που λέει. Για να απενεργοποιήσετε τον εσωτερικό διάλογο, να εξασκηθείτε στην ανάγνωση και να εκφράσετε προφορικά όλες τις σκέψεις που σας απασχολούν. Κάνε το μόνο σου, χωρίς εξωτερική παρέμβαση.

3

Για να αναδημιουργήσετε μια θετική, εμπιστευτική κατάσταση μέσα σας και να την μεταφέρετε στον συνομιλητή, χρησιμοποιήστε την προσαρμογή. Συγχρονίστε με σιγουριά την αναπνοή σας με την ανάσα του συνομιλητή και πάρτε μια παρόμοια στάση. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε την άγκυρα - καθορίζοντας την ψυχολογική κατάσταση στις σωματικές επιπτώσεις. Προετοιμάστε το εκ των προτέρων, για παράδειγμα, αναδημιουργήστε διανοητικά μια κατάσταση απόλυτης χαράς και σταθεροποιήστε την με μια ισχυρή συμπίεση του καρπού. Αφού χρησιμοποιήσετε την άγκυρα, διατηρήστε τεχνητά αυτή την κατάσταση όσο το δυνατόν περισσότερο, έτσι ώστε ο συνομιλητής σας να την αναλάβει.

4

Εκπαιδεύστε αυτό το είδος επικοινωνίας όσο πιο συχνά γίνεται. Ξεκινήστε με τους φίλους και τους συγγενείς σας, προσπαθήστε σταδιακά με άγνωστους και άγνωστους ανθρώπους. Παρακολουθήστε το αποτέλεσμα και διορθώστε τα λάθη που κάνατε. Θυμηθείτε ότι η γνώση της θεωρίας σημαίνει ελάχιστα χωρίς πρακτική, γι 'αυτό ασκηθείτε όσο πιο συχνά γίνεται, ώστε να μπορείτε εύκολα να χρησιμοποιήσετε αυτήν την ικανότητα στη σωστή κατάσταση.

Σχετικό άρθρο

Πώς να μάθουν να επικοινωνούν επιτυχώς με τους ανθρώπους