Καθένας από εμάς μας αρέσει περιοδικά να είναι λίγο τεμπέλης, γιατί είναι πολύ πιο ενδιαφέρον να συζητάς στο τηλέφωνο με μια κοπέλα παρά να πλένεις τα πατώματα! Δεν υπάρχει τίποτα που να ανησυχείτε αν είστε μερικές φορές πολύ τεμπέλης και να αναβάλλετε κάποια δουλειά για αύριο. Αλλά είναι πολύ χειρότερο αν η αδράνεια αρχίσει να σας καταπιεί και θα μετατραπεί σε αδέξια τεμπέλη πρόσωπο. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να νικήσουμε την τεμπελιά.
Φυσικά, η τεμπελιά αποτρέπει τους ανθρώπους από την επιτυχία στην εργασία και στη ζωή εν γένει, αλλά από την άλλη πλευρά, παίζει ένα προστατευτικό ρόλο στο σώμα, το οποίο του επιτρέπει να μην υπερχειλίσει και να σώσει τη δύναμή του. Ως εκ τούτου, για να ξεπεραστεί η τεμπελιά μια για πάντα δεν λειτουργεί, και δεν είναι απαραίτητο. Είναι πολύ πιο σημαντικό να μάθουμε να το ελέγξουμε, όπως στην πραγματικότητα άλλα συναισθήματα και επιθυμίες.
Το πρώτο πράγμα που θα σας βοηθήσει να νικήσετε την τεμπελιά είναι μια πλήρη ξεκούραση, όταν το σώμα είναι στο όριο, δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα, ακόμα κι αν θέλετε πραγματικά. Ως αποτέλεσμα - σας παρέχεται κόπωση και τεμπέληδες κατάσταση.
Δεν είναι μυστικό ότι η τεμπελιά συνοδεύεται από έλλειψη θέλησης. Μην προσπαθήσετε να κάνετε τα πάντα όλα, ταυτόχρονα, αν τελειώσει η αποτυχία πολλές φορές. Κάντε ένα σχέδιο δράσης και πραγματοποιήστε κάθε στοιχείο ξεχωριστά, επαίνεσε τον εαυτό σας για την ολοκλήρωση καθεμιάς από αυτές. Φανταστείτε τι συναισθήματα θα συναντήσετε εάν τελειώσετε τη δουλειά! Η καλλιέργεια της θέλησης θα είναι δαπανηρή.
Μπορεί να συμβεί ότι δεν ενδιαφέρεστε καθόλου για να κάνετε αυτή ή αυτή τη δουλειά, έτσι ώστε να βρείτε χιλιάδες δικαιολογίες για να την αναβάλλετε αργότερα. Αλλά σκεφτείτε τι θα σας δώσει αυτό το έργο: ίσως μια καλή πληρωμή μετρητών, σημαντική εμπειρία, νέες γνώσεις που θα εφαρμόσετε στο μέλλον. Ψάξτε για κίνητρα και θα είναι πολύ πιο εύκολο για σας να κατεβείτε στην επιχείρηση.
Επιπλέον, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε την εργασία το πρωί. Όσο περισσότερο κοιμάστε, τόσο περισσότερο αισθάνεστε σαν να ξαπλώνετε και να χαλαρώνετε, και η πρόωρη άνοδος δεν θα επιτρέψει στο σώμα να χαλαρώσει. Άσκηση, πάρτε ένα ντους, πίνετε καφέ ενώ ακούτε τον αγαπημένο σας ραδιοφωνικό σταθμό - μια επιβάρυνση ζωντάνια και καλή διάθεση θα σας βοηθήσει να κατεβείτε εύκολα στην επιχείρηση.
Προσπαθήστε να επικοινωνήσετε με τους σκόπιμους και εργατικούς ανθρώπους, αφού σίγουρα ξέρουν πώς να νικήσουν την τεμπελιά. Όντας σε ένα τέτοιο περιβάλλον, θα θελήσετε να μην είστε χειρότεροι από τους άλλους και δεν θα υπάρχει χρόνος για να είστε τεμπέληδες. Αναλύστε το εύρος του σκοπού που επιδιώκετε και τις δυνάμεις σας, πολύ πιθανόν να χρειαστείτε μόνο την υποστήριξη κάποιου. Θα σας βοηθήσουν τώρα, και θα ανταποδώσετε την επόμενη φορά.
Ορίστε στόχους, ξεπεράστε την τεμπελιά σας και λάβετε αποτελέσματα που θα σας εμπνεύσουν νέα επιτεύγματα.