Μερικές φορές είναι δύσκολο να μπορέσεις να αγαπάς τον εαυτό σου. Συνήθως αυτό το πρόβλημα επηρεάζει άτομα με κάποιο είδος ελαττωμάτων, τόσο πραγματικό όσο και φανταστικό. Συχνά, το ψυχολογικό τραύμα των παιδιών επηρεάζει τη διαδικασία μιας θετικής στάσης απέναντι στον εαυτό του. Αλλά μπορείτε να το πολεμήσετε, το κύριο πράγμα είναι να ξέρετε πώς.
Για ορεκτικά, απλά αποδεχτείτε τον εαυτό σας. Πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι μια αρνητική στάση απέναντι στον εαυτό σας είναι απίθανο να σας βοηθήσει ποτέ. Ακόμα κι αν έχετε τυχόν ελλείψεις, αυτό δεν σημαίνει ότι είστε χειρότεροι από όλους τους άλλους. Όλοι οι άνθρωποι έχουν αδυναμίες, απλά κάποιος δεν τους παρατηρεί και λαμβάνει τα πάντα από τη ζωή και κάποιος επικεντρώνεται αποκλειστικά στο αρνητικό. Ο στόχος σας δεν είναι να αγνοήσετε τα προβλήματα, αλλά να τα δεχτείτε. Πρέπει να γνωρίζετε την παρουσία τους, αλλά να μην τις κάνετε τις πηγές των προβλημάτων σας.
Σταματήστε τον εαυτό σας. Ακόμα κι αν κάνετε κάτι κακό, αυτός δεν είναι λόγος να καταραστείτε τον εαυτό σας. Οποιαδήποτε αυτοκατανάλωση σκοτώνει κυριολεκτικά την αυτο-αγάπη. Επιπλέον, μπορεί να γίνει συνήθεια. Σίγουρα γνωρίζετε μερικούς ανθρώπους που συνηθίζουν να διαμαρτύρονται και να λένε πόσο κακές είναι.
Μην εξαπατάτε τους άλλους και τον εαυτό σας. Ακόμα κι αν λέτε στον εαυτό σας ότι δεν υπάρχουν προβλήματα, δεν θα εξαφανιστούν. Αυτό δεν είναι μια έξοδος από την κατάσταση, καθώς μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.
Αποκτήστε αυτοεκτίμηση. Βρείτε μέσα σας πάρτι για τα οποία μπορείτε πραγματικά να σέβεστε τον εαυτό σας. Σίγουρα έχετε επιτεύγματα για τα οποία μπορείτε να είστε υπερήφανοι. Σκεφτείτε συνεχώς για αυτούς, και επίσης θέστε νέους στόχους και επιτύχετε, τότε σίγουρα θα είστε σε θέση να αγαπήσετε τον εαυτό σας.