Πώς να αυξήσει το θάρρος

Πώς να αυξήσει το θάρρος
Πώς να αυξήσει το θάρρος

Βίντεο: Πώς να αυξηθεί μακριά, παχιά, Υγιεινή Lashes 2024, Ιούνιος

Βίντεο: Πώς να αυξηθεί μακριά, παχιά, Υγιεινή Lashes 2024, Ιούνιος
Anonim

Οι ντροπαλοί και αναποφάσιστοι άνθρωποι είναι συνήθως παθητικοί και ντροπαλοί. Η απογοήτευση τους εμποδίζει να εκπληρώσουν τα όνειρά τους, επιτυγχάνοντας επιτυχίες στην επαγγελματική ζωή και τη ζωή τους. Η ζωή ενός δειλινού ατόμου είναι βαρετή και γεμάτη από ρουτίνα. Αλλά μπορεί να γίνει ενδιαφέρον αν γίνει λίγο πιο τολμηρή.

Θα χρειαστείτε

καθημερινός προγραμματιστής

Εγχειρίδιο οδηγιών

1

Σκεφτείτε τι θα κάνατε αν ήσαστε λίγο πιο τολμηρός και αποφασισμένος. Τι όνειρα θα έφερα στη ζωή; Καταγράψτε όλα τα μη πραγματοποιημένα σας σχέδια σε ένα ημερολόγιο. Για κάθε περίπτωση, επιλέξτε μια ημερομηνία όταν μπορεί να ολοκληρωθεί. Καταχωρίστε όλους τους λόγους για τους οποίους δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό. Και γράψτε πώς μπορείτε να εξαλείψετε όλες τις περιστάσεις και τους λόγους που εμποδίζουν την πραγματοποίηση ενός ονείρου. Προσπαθήστε να εξαλείψετε σταδιακά τις αιτίες για να επιτύχετε το στόχο.

2

Δοκιμάστε να αλλάξετε την εικόνα σας. Η αλλαγή του hairstyle, των ρούχων, του στυλ επικοινωνίας συνεπάγεται αλλαγή στη στάση σας. Θα αλλάξετε ως άτομο. Αυτό σε υποσυνείδητο επίπεδο θα σας κάνει πιο τολμηρούς.

3

Σκεφτείτε γιατί φοβάστε τα πάντα. Πιθανότατα φοβάστε να γελοιοποιήσετε, να χάσετε τη σημασία σας σε περίπτωση αμηχανίας. Αυτός είναι ο κύριος λόγος για τη συστολή, αλλά μετά από μια μέρα, κανείς δεν θα θυμάται τη δράση σας. Οι άνθρωποι ενδιαφέρονται περισσότερο για τα δικά τους προβλήματα. Μην σκεφτείτε τι θα σκεφτούν οι άλλοι για σας.

4

Μάθετε να είστε κοινωνικοί. Μη διστάσετε να μιλήσετε σε ξένους, να τους πείτε κάτι. Αυτό θα σας επιτρέψει να γίνετε πιο ανοιχτοί από την άποψη της επικοινωνίας και να αποκτήσετε εμπιστοσύνη στον εαυτό σας. Σταδιακά, θα γίνει συνήθεια.

5

Γίνε επικίνδυνος άνθρωπος. Κάνε κάτι που δεν έχεις σκεφτεί ποτέ πριν. Για παράδειγμα, κάντε μια βόλτα σε ένα περιπέτεια, κάντε ένα άλμα με αλεξίπτωτο. Κάνε νέους φίλους, επισκεφθείτε νέα μέρη για εσάς. Κάθε μέρα, ανακαλύψτε κάτι νέο και ενδιαφέρον. Μια σειρά από έντονες ενέργειες θα σας καταλάβουν και δεν θα θέλετε να επιστρέψετε στην προηγούμενη ζωή σας.

6

Παρακολουθήστε τους γενναίους ανθρώπους. Δείτε πώς λύουν τα προβλήματά τους, πώς συμπεριφέρονται. Σκεφτείτε πώς θα λύσουν τα προβλήματά σας, τις μεθόδους που θα χρησιμοποιήσουν. Δείτε πόσο γενναίοι άνθρωποι μιλούν και μιλούν. Σε μια δύσκολη κατάσταση, φανταστείτε ότι ένα συγκεκριμένο γενναίο άτομο είναι στη θέση σας και να ενεργεί όπως αυτόν.

7

Σκεφτείτε κάθε πρωί για το τι έχετε επιτύχει, πόσα εμπόδια έχετε ήδη ξεπεράσει. Εμπιστευθείτε τον εαυτό σας ότι η αυτοπεποίθηση αυξάνεται καθημερινά. Και θυμηθείτε ότι "το θάρρος της πόλης παίρνει."

Δώστε προσοχή

Μην εμφανίζετε υπερβολικό και περιττό θάρρος. Αυτό μπορεί να κάνει μια κακή υπηρεσία.

Χρήσιμες συμβουλές

Προσπαθήστε να δείξετε θάρρος, όπου κανείς δεν σας ξέρει.

Selfhacker.ru Ζωή hack, αυτο-ανάπτυξη και την επιδίωξη μιας καλύτερης ζωής.