Υπάρχουν τρία συναισθήματα: η θυσία, ο σωτήρας και ο επιτιθέμενος. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να καταλάβετε το τρίγωνο ζωής των σχέσεων.
Το θύμα είναι άτομο που αισθάνεται την αδυναμία, την εξάντληση, την επιθυμία υπακοής σε κάποιον, την παρεξήγηση του τι συμβαίνει, την αδυναμία και την αμηχανία.
Ο επιτιθέμενος είναι εκείνος ο οποίος είναι πεπεισμένος στον εαυτό του και στις ικανότητές του, αναζητά συνεχώς δικαιοσύνη, εγγενή επιθυμία να τιμωρήσει κάποιον, καθώς και πώς να επηρεάσει το θύμα και τον σωτήρα.
Ο Σωτήρας είναι ένα πρόσωπο που θέλει να βοηθήσει όλη την ώρα, έχει συναισθήματα εμπιστοσύνης και οίκτου.
Από αυτό μπορούμε να συμπεράνουμε ότι ο πρώτος ρόλος πρέπει να υπομείνει τον εκφοβισμό. Ο δεύτερος ρόλος τιμωρείται και ο τρίτος προσπαθεί να σώσει τους συμμετέχοντες. Θα πρέπει επίσης να γίνει κατανοητό ότι όταν σε μια τέτοια γεωμετρική μορφή, το άτομο σε κάθε περίπτωση θα εκπληρώσει όλες τις λειτουργίες. Όλα αυτά μπορούν να διαρκέσουν απεριόριστο χρονικό διάστημα και δεν εξαρτώνται από τα ίδια τα μέλη.
Για παράδειγμα, ο σύζυγος δεν μπορεί πλέον να υπομείνει, ο εξαρτημένος στο αλκοόλ δεν έχει πλέον καμία επιθυμία να πιει, και ο γιατρός δεν θέλει να εξαπατήσει την οικογένεια, η οποία είναι μια ευνοϊκή διέξοδος από την κατάσταση. Όλα είναι εύκολα και απλά. Αλλά όλα θα εξαρτηθούν από το αποτέλεσμα. Είναι απαραίτητο τουλάχιστον ένας από τους συμμετέχοντες να βγαίνει από το τρίγωνο, διαφορετικά όλοι μπορούν να παίξουν τους ρόλους τους απεριόριστα.
Είναι δυνατόν να αφήσετε το τρίγωνο; Αρχικά, αξίζει τον κόπο να καταλάβουμε το ρόλο του χρήστη στο οποίο συνδεθήκαμε. Υπάρχει μια έννοια της "αναστροφής του ρόλου". Για παράδειγμα, ο επιτιθέμενος θεωρείται δάσκαλος, ο σωτήρας ως βοηθός και συνοδεία και το θύμα ως φοιτητής. Αν κάποιος έχει την τάση να πιστεύει ότι εισήλθε στο τρίγωνο ως σωτήρας, τότε πρέπει να απαλλαγείτε από τις σκέψεις που σας κάνουν να ενεργείτε ευγενικά προς το θύμα. Στην περίπτωση αυτή, θα παρέχεται βοήθεια στο θύμα, αλλά χωρίς αποτελέσματα. Μετά από αυτό, ένα ανυπεράσπιστο άτομο θα αρχίσει να συνειδητοποιεί ότι αυτό μπορεί να μάθει ανεξάρτητα.
