Η πεποίθηση στον εαυτό του είναι η πεποίθηση ενός ατόμου ότι μπορεί να επιτύχει τους καθορισμένους στόχους, κάτι που αποτελεί σημαντικό στοιχείο της επιτυχίας. Έχοντας χάσει την πίστη του στον εαυτό του, ένα άτομο εξαρτάται από τις απόψεις, τις προκαταλήψεις και τους φόβους των άλλων. Η συνεχής εργασία στον εαυτό του είναι μια σημαντική προϋπόθεση για τη διατήρηση αυτής της πίστης.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Ποτέ μην πέσετε στην απόγνωση. Οι ώμοι, η αυτοσυγκρασία, τα δάκρυα, τα δάκρυα και η εμπιστοσύνη στην αποτυχία όχι μόνο θα σκοτώσουν την πίστη σου στον εαυτό σου, αλλά θα πείσουν και άλλους ότι είσαι φριχτάς και άχρηστος άνθρωπος. Χαμόγελο ακόμη και μετά τη λήψη αρνητικού αποτελέσματος - οποιοδήποτε αποτέλεσμα είναι σημαντικό για την εργασία. Διορθώστε τις ενέργειές σας, δοκιμάστε περαιτέρω, και στη συνέχεια θα πετύχετε.
2
Αποκτήστε νέες δεξιότητες για τη ζωή και την εργασία. Μάθετε να θέτετε στόχους, να τις επιτύχετε, να επικοινωνείτε με επιτυχημένους και έξυπνους ανθρώπους, να διαβάζετε, να αναπτύσσετε τις δυνατότητές σας. Όσο περισσότερες δεξιότητες και γνώσεις έχετε, τόσο λιγότερο συχνά θα αποτύχετε. Ως αποτέλεσμα, η αυτοεκτίμησή σας θα αυξηθεί, από την οποία εξαρτάται η πίστη στον εαυτό σας.
3
Σκεφτείτε θετικά για τον εαυτό σας. «Είμαι δυνατός», «Είμαι ταλαντούχος», «θα πετύχω» - αυτές οι απλές φόρμουλες μπορούν να κάνουν θαύματα. Το κύριο πράγμα - στη δημιουργία τέτοιων φράσεων-ερεθίσματα δεν χρησιμοποιούν "όχι" και "όχι". Το γεγονός είναι ότι ο υποσυνείδητος νους τους πετάει πίσω, και αν εμπνεύσεις τον εαυτό σου "Δεν είμαι αδύναμος", το υποσυνείδητο μυαλό θα μάθει - "Είμαι αδύναμος."
4
Κάντε κάτι στο κύπελλο, ενισχύει την πίστη σας στον εαυτό σας. Η θετική εμπειρία είναι πολύ σημαντική για την οικοδόμηση εμπιστοσύνης. Επομένως, μην αποφύγετε αυτό που κάνετε καλά, ειδικά όταν χάνετε την καρδιά σας. Για παράδειγμα, αφού αποτύχετε στη δουλειά, ψήστε το "επώνυμα" κέικ σας, τη μυρωδιά του οποίου μαζεύονται όλοι οι γείτονες. Οι επαίνους που θα ακούσετε για εσάς όχι μόνο θα σας ενθαρρύνουν, αλλά θα ενισχύσουν επίσης την πίστη σας στον εαυτό σας.
5
Μην αφήνετε τον εαυτό σας να παραιτηθεί. Έχοντας κάνει αρκετές προσπάθειες και δεν πέτυχε επιτυχία σε ένα δύσκολο έργο, θα θελήσετε να εγκαταλείψετε μια μάταιη εργασία. Αλλά δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό - μετά από λίγο θα συσσωρεύσετε ένα μεγάλο αριθμό περιπτώσεων που τελείωσαν σε αποτυχία και η πίστη σας στον εαυτό σας θα χαθεί. Προχωρώντας σταθερά στο στόχο, αργά ή γρήγορα θα το πετύχετε και ένα θετικό αποτέλεσμα θα ενισχύσει την πίστη σας στον εαυτό σας.
6
Εάν ξεπεράσετε μια σειρά αποτυχιών, επικοινωνήστε συχνότερα με εκείνους τους ανθρώπους που δεν υποτιμούν τον έπαινο και σας υποστηρίζουν. Τις περισσότερες φορές αυτές είναι συγγενείς και στενοί φίλοι. Η υποστήριξή τους θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την εμπιστοσύνη σας.