Μερικές φορές υπάρχει ανάγκη σαφούς διατύπωσης της διάθεσής σας για τους άλλους. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου δεν υπάρχει καμία επιθυμία επικοινωνίας και θέλω να το πω με ειλικρίνεια. Μερικές φορές, αντίθετα, τα συναισθήματα χτυπούν πέρα από την άκρη και μπορείτε να περάσετε ώρες που μοιράζονται την ανυψωμένη σας κατάσταση.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Εάν είστε λυπημένοι και λυπημένοι και κάποιος κοντά σας ενδιαφέρεται για την κατάσταση του νου σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία από τις γενικά αποδεκτές μεταφορές. Για παράδειγμα, η έκφραση "οι γάτες ξύνουν τις ψυχές τους" δηλώνει άγχος ή παρατεταμένη κατάσταση θλίψης. Μια τέτοια φράση σημαίνει ότι μπορεί να σας προσφερθεί ηθική υποστήριξη. Σας μένει να αποφασίσετε εάν χρειάζεστε βοήθεια ή θέλετε να είστε μόνοι με τον εαυτό σας.
2
Με απάθεια, μπορούμε να πούμε ότι "η διάθεση είναι στο μηδέν". Ο εταίρος επικοινωνίας δεν δικαιούται να σας ζητήσει να συμμετέχετε στη συζήτηση προσωπικών προβλημάτων και να παραβιάζετε αδιάφορη συμπεριφορά. Είσαστε ανοιχτά την διάθεσή σας και αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τις υποθέσεις του συνομιλητή ότι κάτι αρνητικό συμβαίνει στη σχέση σας. Με πλήρη αδιαφορία για το θέμα της συζήτησης και την απροθυμία να πάρει μέρος στην επίλυση μιας συγκεκριμένης κατάστασης, ένα άτομο συνήθως λέει ότι είναι "λίγο φως". Αυτή η φράση δεν είναι αρκετά ξεκάθαρη και δείχνει την ετοιμότητα του συνομιλητή να διακόψει τις σχέσεις εάν είναι απαραίτητο.
3
Όταν βρίσκεστε σε υψηλά πνεύματα, εμπνευσμένοι έντονα και χαρούμενοι από κάτι, μπορείτε να είστε τόσο συγκλονισμένοι με τα συναισθήματα που θέλετε να μοιραστείτε ολόκληρο το χρονικό των ευχάριστων γεγονότων. Αρχικά, μπορείτε να περιγράψετε τη διάθεσή σας σε δύο ή τρεις λέξεις. Μπορεί να είναι γραμμές από το αγαπημένο σας τραγούδι που επιβεβαιώνει τη ζωή σας, όπως "οι ψυχές χορεύουν και τραγουδούν", ή μια απλή δήλωση των γεγονότων ότι είστε ευχαριστημένοι.
4
Εάν είστε πολύ ενοχλημένοι και καταλαβαίνετε ότι είναι καλύτερο να μην σας αγγίξουμε αυτήν τη στιγμή, μπορείτε να συγκρατήσετε το θυμό σας και απλά να ενημερώσετε το άτομο που δεν έχετε τη διάθεση. Μια τέτοια δήλωση θα ακούγεται αρκετά διακριτική, υπό την προϋπόθεση ότι δεν θα αυξήσετε την ψήφο σας ως εταίρο. Ένας κανονικός και καλοδιατηρημένος άνθρωπος θα καταλάβει όλα τέλεια και θα σας αφήσει μόνο του.
5
Οι ερωτευμένοι συχνά εκφράζουν την κατάσταση του νου σε στίχους ή γραμμές από λαϊκά τραγούδια. Μια ποιητική δήλωση της αγάπης είναι ευχάριστη για να ακούσει τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άνδρες. Γραμμή: "Αγαπημένοι και κανείς άλλος στον κόσμο" δεν θα πει για την αγάπη, την πίστη και τη σοβαρότητα της σχέσης. Η εκδήλωση συναισθημάτων σε στίχους μπορεί να είναι πολύ ευκολότερη από την αποδοχή συναισθημάτων με τα δικά σας λόγια.
6
Όταν η βούληση ενός ατόμου είναι σπασμένη, είναι συγκλονισμένη από δραματικές συνθήκες και δεν βλέπει μια διέξοδο από την κατάσταση, είναι δύσκολο γι 'αυτόν να επιλέξει τα σωστά λόγια για να περιγράψει όλο τον πόνο και την ένταση στην ψυχή. Σε αυτή τη διάθεση, αξίζει να αναφέρετε ότι είστε βαθιά καταθλιπτικός και ο ίδιος ο συνομιλητής θα καταλάβει ολόκληρο το δράμα της κατάστασης.