Οι περισσότεροι ψυχαναλυτές είναι σίγουροι ότι τα συγκροτήματα έρχονται στην ενηλικίωση από την παιδική ηλικία. Και γίνονται τόσο εξοικειωμένοι που δεν είναι καθόλου εύκολο να απαλλαγούμε από αυτά. Χρειαζόμαστε σοβαρή δουλειά για τον εαυτό μας. Και μερικές φορές η βοήθεια ενός ειδικού.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Εάν αποφασίσετε να αντιμετωπίσετε τα συγκροτήματά σας, προσδιορίστε αν υπάρχουν πραγματικά. Για να το κάνετε αυτό, ακούστε τη γνώμη των ξένων για τον εαυτό σας. Ειδικά όταν πρόκειται για εμφάνιση. Και οι αμφιβολίες για την ελκυστικότητα κάποιου συχνά εμφανίζονται στις γυναίκες. Για να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας, παρακολουθήστε μια εκπαίδευση σε αυτό το θέμα. Σε αυτό θα ακούσετε κριτικές για τη δική σας εμφάνιση ξένων. Πιθανότατα, θα είναι θετικά.
2
Εάν εξακολουθείτε να έχετε κάποια ελαττώματα, πρέπει να τα χρησιμοποιήσετε. Το υπερβολικό βάρος είναι εύκολο να αφαιρεθεί εάν τηρείτε τη σωστή διατροφή και κάνετε ασκήσεις τουλάχιστον κάθε δεύτερη μέρα. Το τέλειο δέρμα δεν διορθώνεται από έναν κοσμετολόγο και με τη βοήθεια φαρμάκων που έχουν συνταγογραφηθεί από γιατρό. Όχι ακόμη και τα δόντια μετά από έξι μήνες που φορούν τιράντες γίνονται ιδανικά κ.λπ. Το κύριο πράγμα είναι να αποφασίσετε μόνοι σας ότι θέλετε πραγματικά να απαλλαγείτε από τις αδυναμίες και ότι είστε έτοιμοι να τις καταπολεμήσετε.
3
Εάν τα σύμπλοκα δεν σχετίζονται με την εμφάνιση, προσδιορίστε την αιτία τους. Εάν φοβάστε να εκφράσετε τη γνώμη σας, ίσως οι γονείς σας ήταν πολύ αυταρχικοί και δεν σας έδωσαν καθόλου ελευθερία. Αλλά ήταν στην παιδική ηλικία. Τώρα είστε ανεξάρτητος ενήλικος που έχει δικαίωμα ψήφου. Και ακόμη και αν μερικές φορές λέτε πράγματα που άλλοι δεν συμπαθούν - αυτή είναι η άποψή σας. Οι υπόλοιποι μπορούν να συμφωνήσουν μαζί της ή όχι, αλλά είναι υποχρεωμένοι να ακούσουν. Επομένως, εισάγετε τολμηρά σε οποιαδήποτε συζήτηση και εκφράστε τις σκέψεις σας.
4
Πολύ συχνά οι άνθρωποι που εγκατέλειψαν πρόσφατα την εφηβεία είναι πολύπλοκοι όταν συναντούν το αντίθετο φύλο. Η εικονική επικοινωνία θα βοηθήσει εδώ. Όταν δεν βλέπετε το άτομο με το οποίο μιλάτε, η συνομιλία μαζί του είναι πολύ πιο εύκολη. Και όταν γνωρίζετε αρκετά ο ένας τον άλλον, κλείστε ραντεβού στην πραγματική ζωή. Και το πιο σημαντικό - μην ανησυχείτε. Γνωρίζετε αυτόν τον άντρα για μεγάλο χρονικό διάστημα, αν και ουσιαστικά. Επιπλέον, εάν η εικόνα από το Διαδίκτυο δεν αντιστοιχεί στην πραγματικότητα, μπορείτε να φύγετε αμέσως με εύλογο πρόσχημα. Αλλά είναι καλύτερο να μιλάς με κάποιον που έρχεται. Σκεφτείτε αυτό μια κατάρτιση επικοινωνίας πριν συναντήσετε τον πραγματικό σύντροφο ψυχής σας.