Ακούγοντας κάπου την λέξη "ύπνωση", οι περισσότεροι άνθρωποι φαντάζονται αμέσως κάτι ανεξήγητο και μυστικιστικό. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει τίποτα τρομερό, επειδή η ύπνωση είναι μια τέτοια κατάσταση συνείδησης που μπορεί να επιτύχει οποιοδήποτε άτομο.
Η ύπνωση, ή με άλλο τρόπο η έκσταση, έχει εισέλθει στη ζωή των ανθρώπων για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το ανθρώπινο σώμα είναι συχνά σε μια ήπια κατάσταση έκστασης, για παράδειγμα, λίγο πριν πάει στον ύπνο - αυτό είναι ήδη ασυνείδητη σκέψη, αλλά ακόμα ξύπνιο.
Ύπνωση στη ζωή κάθε ανθρώπου
Η κατάσταση της έκστασης συνοδεύει ένα άτομο σε πολλές καταστάσεις, για παράδειγμα, ακούγοντας μουσική ή βυθίζοντας τον σε μια ενδιαφέρουσα ταινία, είναι σαν να αντλείται από την πραγματικότητα γύρω του. Το ίδιο συμβαίνει μερικές φορές όταν επαναλαμβάνονται οι ίδιες κινήσεις που δεν απαιτούν πλέον τον συνειδητό έλεγχο του εγκεφάλου. Η κατάσταση μπορεί επίσης να αποδοθεί στην κατάσταση όταν ένα άτομο, χρησιμοποιώντας τη δημόσια συγκοινωνία, χάνει τη στάση του. Σκεπτόμενος κάτι, δεν παρατηρεί πως ο εγκέφαλός του μεταφέρεται σε μια κατάσταση ελαφριάς έκστασης, που μεταφέρεται σε άλλο χρόνο και σε άλλο τόπο.
Ο διαλογισμός είναι μια άλλη εκδοχή της ύπνωσης στην οποία ένα άτομο βουτάει κατά βούληση. Όντας στη σιωπή και τη μοναξιά, μπορείτε να "αποσυνδεθείτε" από τον έξω κόσμο για να πετύχετε ορισμένους στόχους που έχουν τεθεί για τον εαυτό του. Για αυτό, πρέπει να υπάρχει μια ιδιαίτερη ατμόσφαιρα και μια προθυμία να μεταφέρετε τη συνείδησή σας στο υποσυνείδητο.
Φυσικά, η ύπνωση έχει διάφορους βαθμούς διάρκειας και βάθους. Η διαφήμιση είναι επίσης ένα είδος εύκολης ύπνωσης, όταν, με τη βοήθεια ορισμένων τεχνικών και δεξιοτήτων, μια συγκεκριμένη άποψη επιβάλλεται σε ένα άτομο ή ακόμα και μια επιθυμία να αγοράσει, να κάνει, να πει κάτι. Η βαθύτερη ύπνωση περιλαμβάνει την πλήρη κατάδυση ενός ατόμου σε κατάσταση ασυνείδητου, όταν μπορεί να πει κάτι, να απαντά σε ερωτήσεις και στη συνέχεια συχνά δεν θυμάται ούτε τι συνέβη.