Συχνά συμβαίνει ότι εξαιτίας μιας απλής ασάφειας, που σε μια άλλη περίπτωση δεν θα είχατε δώσει προσοχή, ξεσπάει μια πραγματική διαμάχη. Μετά από λίγο, οι άνθρωποι αρχίζουν να φωνάζουν τις προσβολές στα πρόσωπά τους και να ρίχνουν πιάτα κάτω από τα πόδια τους. Τότε όλα συμβαίνουν σύμφωνα με το ίδιο σενάριο: κάποιος ανησυχεί ασταμάτητα και ο άλλος χτυπά δυνατά την πόρτα. Αλλά ως αποτέλεσμα, και οι δύο έχουν μόνο εξαιρετικά αρνητικά συναισθήματα στις καρδιές τους.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Ο πρώτος και σημαντικότερος κανόνας μιας διαμάχης είναι να μην προσβάλεις ποτέ άλλο άτομο. Μερικές φορές, μόνο μια τυχαία ή σκόπιμη προσβολή αρκεί για να εξελιχθεί μια διαμάχη σε ένα σοβαρό αδίκημα, το οποίο είναι πολύ δύσκολο να επιβιώσει. Ακόμα κι αν διαφωνείτε για μια σχέση, μην εστιάζετε στην προσωπικότητα ενός άλλου ατόμου, μόνο στο ίδιο το πρόβλημα.
2
Υπάρχουν άνθρωποι που ξεκινούν πολύ γρήγορα, αλλά ταυτόχρονα είναι επινοημένοι. Εάν δώσετε προσοχή σε κάθε φράση που ομιλείται σε βιασύνη, τότε σύντομα μια τέτοια διαμάχη θα γίνει ο συνηθισμένος τρόπος επικοινωνίας σας. Ο μόνος σίγουρος τρόπος για να βγείτε από μια διαμάχη σε αυτήν την περίπτωση είναι να σιγουρευτείτε για λίγα λεπτά και να περιμένετε να αποχωρήσει ο ατμός. Ωστόσο, υπάρχουν άνθρωποι που απλά δεν μπορούν να σιωπήσουν όταν είναι πεινασμένοι, αλλά αν αυτό το πρόσωπο είναι σημαντικό για σας, τότε απλά δεν υπάρχει άλλη διέξοδος.
3
Η απεμπλοκή είναι ένας όρος που υποδηλώνει τον τερματισμό της αλληλεπίδρασης των κομμάτων σε μια διαμάχη, την εγκατάλειψη του "πεδίου μάχης". Για παράδειγμα, είτε ο σύζυγος φεύγει για τον φίλο της είτε εσείς διασκορπίζετε σε διαφορετικούς χώρους και μην ενοχλείτε ο ένας τον άλλον. Αυτή η μέθοδος αποφυγής μιας διαμάχης έχει ένα μειονέκτημα - μια μετασυγκρουσιακή κατάσταση, η οποία είναι πολύ οδυνηρή για καθένα από τα μέρη. Εάν ο διαχωρισμός έχει συμβεί, τότε προσπαθήστε να διευθετήσετε τη σχέση το συντομότερο δυνατό, στην περίπτωση αυτή, μπορείτε να κάνετε παραχωρήσεις.
4
Κατά τη διάρκεια μιας διαμάχης, προσπαθήστε να μιλήσετε όσο πιο ήρεμα γίνεται και γυρίστε. Αυτό είναι ένα από τα απλούστερα και πιο αποτελεσματικά ψυχολογικά κόλπα. Τα πάντα είναι αρκετά απλά: ένα άτομο μιλά και το άλλο ακούει και το αντίστροφο. Σύντομα η διαμάχη θα μετατραπεί σε μια απλή συζήτηση.
5
Εάν οι διαμάχες έχουν γίνει συνηθισμένο για εσάς, τότε καταλήξουμε σε ένα διαφορετικό άτομο μια ειδική λέξη, η οποία θα εκφράσει την προσοχή σας. Δηλαδή, θα πρέπει να μοιάζει με αυτό: μόλις εκδηλωθεί μια διαμάχη, λέτε μια συγκεκριμένη λέξη και στη συνέχεια παραμένετε σιωπηρή για αρκετά λεπτά. Στη συνέχεια, η διαμάχη μπορεί να συνεχιστεί, αλλά συχνά αποδεικνύεται ότι κανείς δεν την χρειάζεται.
6
Μια διαμάχη είναι ζυθοποιία - πηγαίνετε σε μια επίσκεψη, δεν έχει σημασία σε ποιον, ακόμη και στους γείτονες στη βεράντα. Κανείς δεν θέλει να δείξει τις διαφωνίες τους στην οικογένεια, έτσι ώστε με τους φίλους σας να ηρεμήσετε και δεν θα στρέψετε οργισμένες ματιές ο ένας στον άλλο.