Η ονυρολογία είναι μια επιστήμη που μελετά τα όνειρα. Αυτός ο τομέας συνδυάζει τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα της ψυχολογίας, της νευρολογίας και πολλά άλλα, αλλά ακόμη και δεν δίνει απάντηση στην κύρια ερώτηση - γιατί ονειρεύονται οι άνθρωποι. Παρόλο που δεν υπάρχει πειστική λύση, έχουν παρουσιαστεί αρκετές ενδιαφέρουσες υποθέσεις.
Κρυφές επιθυμίες
Ο Σίγκμουντ Φρόιντ είναι ο ιδρυτής της ψυχανάλυσης, ένας άνθρωπος που, μεταξύ άλλων, ήταν ένας από τους πρώτους που μελετούσε τα όνειρα. Μετά την ανάλυση των ονείρων εκατοντάδων ασθενών, κατάφερε να αναπτύξει μια θεωρία την οποία εξακολουθούν να τηρούν ορισμένοι. Λέει ότι τα όνειρα είναι κρυμμένες φιλοδοξίες και καταπιεσμένες επιθυμίες ανθρώπων.
Σύμφωνα με τον Φρόιντ, οι άνθρωποι βλέπουν σε ένα όνειρο τα πράγματα που θέλουν να επιτύχουν, συμβολικά ή κυριολεκτικά. Ο ιδρυτής της ψυχανάλυσης, μέσω της μελέτης των ονείρων, βοήθησε τους πελάτες να αποκτήσουν βαθιά κρυμμένες φιλοδοξίες και φόβους που εξέπληξαν τους ασθενείς. Δεν υποψιαζόταν καν ότι τέτοια πράγματα θα μπορούσαν να είναι στο υποσυνείδητό τους.
Παρενέργεια της ηλεκτρικής εγκεφαλικής δραστηριότητας
Ο ψυχίατρος Alan Hobson εξηγεί ότι ονειρεύεται με εντελώς διαφορετικό τρόπο. Πιστεύει ότι τα όνειρα δεν έχουν κανένα νόημα. Σύμφωνα με τον ίδιο, αυτά είναι απλά τα αποτελέσματα τυχαίων ηλεκτρικών παρορμήσεων σε εκείνα τα μέρη του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνα για τις αναμνήσεις, τις αντιλήψεις και τα συναισθήματα.
Ο Χόμσον χαρακτήρισε τη θεωρία του ως "συνθετικό μοντέλο δράσης". Σύμφωνα με αυτό, ο εγκέφαλος ερμηνεύει τα τυχαία σήματα, τα οποία προκαλούν πολύχρωμα και όχι πολύ οικόπεδα. Αυτό το "μοντέλο" εξηγεί επίσης γιατί μερικοί άνθρωποι μπορούν να δημιουργήσουν λογοτεχνικά έργα, τα οποία είναι ουσιαστικά ένα "ξύπνιο όνειρο". Δημιουργούνται από τους συγγραφείς λόγω της ερμηνείας των σημάτων που λαμβάνονται από το περιοριστικό σύστημα του εγκεφάλου.
Αποστολή βραχυπρόθεσμων μνημών για μακροχρόνια αποθήκευση
Ο ψυχίατρος Zhang Jie πρότεινε την ιδέα ότι ο εγκέφαλος περνάει μια αλυσίδα από μνήμες από μόνο του, ανεξάρτητα από το αν το σώμα είναι ξύπνιο ή κοιμάται. Κάλεσε αυτή την ιδέα "τη θεωρία της συνεχούς ενεργοποίησης". Τα όνειρα προκύπτουν τη στιγμή που οι βραχυπρόθεσμες μνήμες εμπίπτουν στα τμήματα μακροπρόθεσμης μνήμης για μακροχρόνια αποθήκευση.
Ξεχάστε τα σκουπίδια
Σύμφωνα με την «θεωρία οπίσθιας μάθησης», τα όνειρα βοηθούν να απαλλαγούμε από μια ορισμένη ποσότητα περιττών συνδέσεων και συσχετίσεων που σχηματίζονται στον εγκέφαλο όλη την ημέρα. Με άλλα λόγια, τα όνειρα μπορούν να χρησιμεύσουν ως μηχανισμός για να απαλλαγούμε από τα "σκουπίδια" - από άχρηστες και ανεπιθύμητες σκέψεις. Αυτό, με τη σειρά του, βοηθά να αποφευχθεί η υπερφόρτωση από μια μεγάλη ποσότητα πληροφοριών που εισέρχονται στο κεφάλι κάθε μέρα.
Συστηματικοποίηση των πληροφοριών που λαμβάνονται ημερησίως
Αυτή η υπόθεση είναι εντελώς αντίθετη με τη «θεωρία της παλινδρομικής εκπαίδευσης». Λέει ότι τα όνειρα βοηθούν να θυμόμαστε και να οργανώνουμε πληροφορίες.
Λίγες ακόμη μελέτες υποστηρίζουν αυτή την υπόθεση. Τα αποτελέσματά τους δείχνουν ότι ένα άτομο μπορεί να θυμάται καλύτερα τις πληροφορίες που λαμβάνονται αμέσως πριν τον ύπνο. Οι απόστολοι αυτής της θεωρίας πιστεύουν ότι τα όνειρα βοηθούν ένα άτομο να συστηματοποιήσει και να κατανοήσει τις πληροφορίες που έχει αποκτήσει κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Πρόσφατα, πραγματοποιήθηκαν μελέτες που αποκάλυψαν ότι εάν κάποιος πέσει κοιμισμένος αμέσως μετά από κάποιο δυσάρεστο περιστατικό, όταν ξυπνά, θα θυμάται όλα τα γεγονότα σαν να είχαν συμβεί πριν από λίγα λεπτά. Επομένως, εάν ένα άτομο έχει ψυχοσωματικό τραυματισμό, είναι προτιμότερο να μην τον αφήσει να κοιμηθεί όσο το δυνατόν περισσότερο. Η έλλειψη ονείρων θα διαγράψει δυσάρεστες στιγμές από τη μνήμη.
Προστατευτικό μεταλλαγμένο ένστικτο κληρονομείται από ζώα
Μερικοί επιστήμονες έχουν κάνει μελέτες που δείχνουν ομοιότητες συμπεριφοράς μεταξύ ανθρώπων σε κατάσταση ύπνου και συμπεριφοράς ζώων που προσποιούνται ότι είναι "νεκρά".
Ο εγκέφαλος λειτουργεί τη στιγμή που παρακολουθεί τα όνειρα με τον ίδιο τρόπο όπως και κατά τη διάρκεια της σωματικής πάλης, αλλά με διαφορές στη σωματική δραστηριότητα του σώματος. Το ίδιο παρατηρείται και στα ζώα που απεικονίζουν ένα πτώμα, έτσι ώστε ο αρπακτικός δεν τους αγγίζει. Αυτό οδηγεί στο συμπέρασμα ότι τα όνειρα θα μπορούσαν να κληρονομηθούν από ένα άτομο από απομακρυσμένους προγόνους ζώων, έχοντας αλλάξει στη διαδικασία της εξέλιξης.
Προσομοίωση απειλών
Υπάρχει μια «θεωρία του προστατευτικού ενστίκτου» που ταιριάζει με την ιδέα του φινλανδού νευρολόγου και φιλόσοφου Antti Revonusuo. Προτείνει ότι η λειτουργία του ονείρου είναι απαραίτητη για να «δοκιμάσει» και να ασκήσει την ανταπόκριση του σώματος σε διάφορες επικίνδυνες καταστάσεις. Ένα πρόσωπο που συχνά αντιμετώπισε μια απειλή σε ένα όνειρο θα εκτελέσει πράξεις στην πραγματικότητα πολύ πιο σίγουρα, επειδή η κατάσταση είναι τώρα «εξοικειωμένη» με αυτόν. Η εκπαίδευση αυτή είναι ικανή να επηρεάσει ευνοϊκά την επιβίωση όχι μόνο του ανθρώπου αλλά και του είδους ως συνόλου.
Η αληθινή υπόθεση έχει ένα μειονέκτημα. Δεν μπορεί να εξηγήσει γιατί ένα άτομο ονειρεύεται απειλητικές απειλές ή προειδοποιήσεις, θετικά όνειρα.
Επίλυση προβλημάτων
Αυτή η υπόθεση δημιουργήθηκε από τον Deirdre Barrett, καθηγητή στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ. Κατά κάποιον τρόπο, είναι παρόμοιο με την ιδέα του φινλανδού επιστήμονα Antti Revonsuo.
Ο καθηγητής Barrett πιστεύει ότι τα όνειρα ενός ατόμου παίζουν το ρόλο ενός θεάτρου, στο στάδιο του οποίου μπορείτε να βρείτε πολλά ερωτήματα και λύσεις σε κάποιες δυσκολίες. Σε αυτή την περίπτωση, ο εγκέφαλος εργάζεται πολύ πιο γρήγορα σε ένα όνειρο, επειδή είναι σε θέση να δημιουργήσει γρήγορα ενώσεις σύνδεσης.
Η Deidra Barrett καταλήγει σε αυτά τα συμπεράσματα, με βάση την έρευνά της, ως αποτέλεσμα της οποίας αποδείχτηκε ότι αν κάποιος δοθεί ένα συγκεκριμένο καθήκον πριν πάει στον ύπνο, θα το λύσει πολύ καλύτερα από άλλα "πειραματικά".
Φυσική επιλογή σκέψεων
Η θεωρία της επίλυσης προβλημάτων μέσω του ύπνου είναι κοντά στην ιδέα της φυσικής επιλογής των σκέψεων, η οποία αναπτύχθηκε από τον ψυχολόγο Mark Blencher. Ονειρεύεται τα όνειρα ως εξής: «Ένα όνειρο είναι μια ροή τυχαίων εικόνων, μερικές από τις οποίες ο εγκέφαλος επιλέγει και σώζει για να χρησιμοποιηθεί αργότερα. Τα όνειρα αποτελούνται από πολλές σκέψεις, συναισθήματα και άλλες ανώτερες νοητικές λειτουργίες. σε αποθήκη."
Ο ψυχολόγος Richard Coates πιστεύει ότι ο εγκέφαλος σε ένα όνειρο προσομοιώνει μια ποικιλία καταστάσεων για να επιλέξει τις καταλληλότερες συναισθηματικές αντιδράσεις. Επομένως, οι άνθρωποι δεν ανησυχούν το πρωί λόγω των φοβερών και ενοχλητικών ιστοριών που είδαν σε ένα όνειρο - ο εγκέφαλος φαίνεται να αναφέρει ότι πρόκειται για μια μόνο «πρόβα».