Τα συναισθήματα μπορούν να χωριστούν σε δημιουργικά και καταστροφικά. Οι τελευταίοι περιλαμβάνουν δυσαρέσκεια, ζήλια, φθόνο, μίσος, αδιαφορία, θυμό, υπερηφάνεια και ενοχή. Το μίσος τους είναι το ισχυρότερο συναίσθημα. Καταστρέφει την προσωπικότητα για διάφορους λόγους.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Εφέ μπούμερανγκ. Οποιαδήποτε αρνητικά συναισθήματα που απευθύνονται σε άλλο άτομο βρίσκουν την αντίθετη αντίδραση. Οι αρνητικές ενέργειες είναι ίδιες με τον τρίτο νόμο του Νεύτωνα. Εάν διαπράττετε κακό, θα επιστρέψει σε διπλό μέγεθος. Μιλάμε για σκέψεις και ενέργειες, γιατί οι σκέψεις είναι επίσης σημαντικές.
2
Η ασθένεια. Ο μίσος καταστρέφει ένα άτομο όχι μόνο ηθικά, αλλά και σωματικά. Τα αρνητικά συναισθήματα, σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορούν να αποδυναμώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Οι ιογενείς λοιμώξεις μολύνουν ταχύτερα το σώμα που τυφλώνεται από το μίσος. Συχνά ένα άτομο χάνει την όρεξή του και αισθάνεται γενική αδυναμία, εστιάζοντας στα αρνητικά σημεία.
3
Σταματήστε τη βελτίωση. Ο μίσος είναι καταστροφικός, καθώς οδηγεί στην υποβάθμιση της προσωπικότητας. Ένας άνθρωπος μοιάζει με την οργή του, γίνεται εμμονή με αυτό. Αυτό επηρεάζει την ικανότητά του να αναπτυχθεί. Η αυτο-βελτίωση εξασθενεί στο παρασκήνιο. Τα συμφέροντα γίνονται μονόπλευρα. Η ευερεθιστότητα συσσωρεύεται όλο και περισσότερο.
4
Εκδίκηση και έλλειψη αυτοέλεγχου. Το μίσος όχι μόνο οδηγεί στην καταστροφή του εαυτού του από μέσα. Αφορά κυρίως το αντικείμενο του θυμού. Οι ποινικές ενέργειες μπορεί να απευθύνονται σε αυτόν. Οι περισσότεροι δολοφονίες οφείλονται σε ανεξέλεγκτη κακία. Ένας άνθρωπος αποφασίζει να εκδικηθεί τον δράστη, αλλά πάει πολύ μακριά. Αφού εισέλθει στην κατάσταση επιρροής, ο εκδικητής δεν μπορεί πλέον να σταματήσει ή να ρυθμίσει τη δύναμη της δράσης.
5
Αισθητικότητα. Ο μίσος καταστρέφει την κοινωνική επικοινωνία. Ένα άτομο κλείνει στον εαυτό του, δεν βρίσκει απάντηση από συγγενείς που δεν καταλαβαίνουν την εμμονή του με τον δράστη. Ο μίσος μεγαλώνει και εξαπλώνεται σε όλους γύρω. Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, αυτός είναι ένας τυποποιημένος μηχανισμός για την εμφάνιση σοβαρών ψυχικών προβλημάτων.
Δώστε προσοχή
Ο μίσος οδηγεί σε ασθένειες του νευρικού και καρδιαγγειακού συστήματος, η οποία έχει αποδειχθεί από την ιατρική έρευνα.
Υπάρχουν ειδικά μαθήματα για την καταπολέμηση του θυμού και της αίσθησης μίσους που το περιβάλλει. Είναι ιδιαίτερα συχνές στην Αμερική και την Ευρώπη. Τέτοια ψυχολογικά σεμινάρια θεωρούνται ένας από τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης των αρνητικών συνθηκών προσωπικότητας.
Χρήσιμες συμβουλές
Ο μίσος πρέπει να κατασταλεί στην οφθαλμό. Η μετάβαση από αυτή σε δημιουργικά συναισθήματα, όπως η συγχώρεση και η συμμετοχή, έχει πολύ καλύτερη επίδραση στην ψυχική και φυσική κατάσταση.