Πώς να σταματήσετε να ζείτε τη ζωή κάποιου άλλου

Πώς να σταματήσετε να ζείτε τη ζωή κάποιου άλλου
Πώς να σταματήσετε να ζείτε τη ζωή κάποιου άλλου

Βίντεο: Πως να ζήσουμε μια ευτυχισμένη ζωή - Ελληνικοί Υπότιτλοι - Sadhguru - Isha Foundation 2024, Ενδέχεται

Βίντεο: Πως να ζήσουμε μια ευτυχισμένη ζωή - Ελληνικοί Υπότιτλοι - Sadhguru - Isha Foundation 2024, Ενδέχεται
Anonim

Ένα από τα πιο δυσάρεστα λάθη που μπορεί να γίνει είναι να ζήσεις τη ζωή κάποιου άλλου αντί της δικής σου. Στο τέλος, υπάρχει μόνο μία ζωή, και να το ξοδέψουμε εξ ολοκλήρου σε άλλο άτομο, αν και έντιμο, είναι μάλλον ενοχλητικό.

Εγχειρίδιο οδηγιών

1

Αρχικά, αξίζει να αποφασίσουμε τι ακριβώς σημαίνει να ζεις τη ζωή κάποιου άλλου. Κατά κανόνα, αυτή είναι μια βαθιά συμμετοχή στη μοίρα ενός αγαπημένου προσώπου, λαμβάνοντας σημαντικές αποφάσεις γι 'αυτόν, συνεχή υποστήριξη και βοήθεια στην επίλυση προβλημάτων. Φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτό. Αλλά στην πραγματικότητα, μια τέτοια ενέργεια οδηγεί σε δύο δυσάρεστα αποτελέσματα. Πρώτον, το αντικείμενο σας χάνει την ικανότητά του να είναι ανεξάρτητο, και δεύτερον, δεν ξοδεύετε τον ατελείωτο χρόνο σας όχι στον εαυτό σας, αλλά σε κάποιον άλλο. Φυσικά, αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος για να λύσετε τα προβλήματα ενός ατόμου του οποίου δεν είστε αδιάφοροι, αλλά μακριά από τους πιο πιστούς.

2

Είναι εύκολο να αρχίσεις να ζεις τη ζωή κάποιου άλλου. Βάλτε τα ενδιαφέροντά σας κάτω από τους ξένους μερικές φορές και τελειώσατε! Αρνούνται από μια σημαντική συνάντηση για χάρη μιας θεραπευτικής συνομιλίας με έναν λυπηρό σύντροφο, κάνουν διακοπές για να βοηθήσουν έναν φίλο με την επισκευή, να αφιερώσουν χρόνο στη δουλειά και να βοηθήσουν μια πρώην φίλη να μετακινήσει τον καναπέ - υπάρχουν πολλές επιλογές, αλλά το αποτέλεσμα είναι ένα. Θα αρχίσετε να αισθάνεστε ειλικρινή ευχαρίστηση, ούτε καν από την ευγνωμοσύνη κάποιου άλλου, αλλά από τη συνειδητοποίηση της ευγένειας και της ομορφιάς των ενεργειών σας. Το πρόβλημα είναι ότι είναι πιθανό να καταστρέψετε τη δική σας ζωή, καριέρα, σχέδια.

3

Μάθετε να αρνηθείτε. Το να λέτε όχι στην αρχή είναι πολύ δύσκολο, αλλά πρέπει να το μάθετε. Θυμηθείτε πόσο μέρος του χρόνου εσείς ξοδέψατε στα προβλήματα των άλλων, όχι επειδή το χρειάζεστε, αλλά απλά λόγω της αδυναμίας να αρνηθείτε. Κατά κανόνα, η ενεργός συμμετοχή στη ζωή άλλων ανθρώπων σχετίζεται με χαμηλή αυτοεκτίμηση, μια ανάγκη που εξαρτάται από εσάς. Εάν αυτό ισχύει στην περίπτωσή σας, προσπαθήστε να βρείτε άλλους τρόπους για να βελτιώσετε την εικόνα του εαυτού σας. Για παράδειγμα, κάντε μια επιτυχημένη καριέρα, κερδίστε τον διαγωνισμό, γράψτε ένα βιβλίο - γενικά, κάντε κάτι για τον εαυτό σας.

4

Παρεμπιπτόντως, η αυτο-βελτίωση, παράδοξα, είναι ο καλύτερος τρόπος όχι μόνο για να ζήσεις τη δική σου ζωή, αλλά για να βοηθήσεις τους άλλους. Να τους δώσει την ευκαιρία να καταλάβουν ότι δεν είστε διαφορετικοί από αυτούς, και στη δύναμή τους να επιτύχουν την ίδια επιτυχία με εσάς. Ίσως θα απευθύνονται σε εσάς για συμβουλές, αλλά αυτό θα είναι μια εντελώς διαφορετική βοήθεια: δεν έχει νόημα συμμετοχή σε ανεπιτυχείς υποθέσεις, αλλά υποστήριξη για την πορεία προς τη βελτίωση. Για να μπορέσετε να βοηθήσετε και να συμβουλευτείτε, πρέπει να είστε καλύτεροι από εκείνους που βοηθάτε. Είναι πιο επιτυχημένη, πλουσιότερη, πιο μορφωμένη, πιο ευτυχισμένη, γιατί διαφορετικά δεν είναι βοήθεια, αλλά ένα έγκλημα κατά του εαυτού μας.

Δώστε προσοχή

Οι άνθρωποι που εξαρτώνται από εσάς σίγουρα θα προσπαθήσουν να σας κατηγορήσουν για τον εγωισμό και την καρδιά, αλλά ο υγιής εγωισμός και η προσοχή στη δική σας ζωή είναι καλές ιδιότητες, να τα λάβετε ως φιλοφρόνηση.

Χρήσιμες συμβουλές

Βοηθήστε τους φίλους σας ώστε να συμμετέχουν και στη ζωή τους. Για παράδειγμα, αντί να δανείζεστε ατελείωτα χρήματα, βοηθήστε στην εύρεση νέας εργασίας.