Ο φόβος της ευθύνης είναι μια πραγματική ατυχία ενός σύγχρονου ατόμου. Στην ψυχολογία, αυτό ονομάζεται υποθυφιλοφοβία - η τάση ενός ατόμου να προσπαθήσει να αποφύγει την ευθύνη για αποφάσεις για τη ζωή με όλους τους δυνατούς τρόπους. Κατά κανόνα, ο λόγος είναι ότι οι άνθρωποι απλά φοβούνται να κάνουν ένα λάθος, αλλά επίσης μπορεί να μην έχουν μια αρκετά έντονη βούληση.
Εάν κάνετε λάθος, θα πρέπει να απαντήσετε για τις συνέπειες. Τουλάχιστον μπροστά του. Αυτό είναι ακριβώς αυτό που προκαλεί φόβο σε πολλούς ανθρώπους προτού πάρει μια απόφαση, φόβος να πάρει τουλάχιστον κάποια σοβαρή ευθύνη. Μια κατάσταση στην οποία το αποτέλεσμα του ληφθέντος βήματος θα είναι αρνητικό φαίνεται σε ένα άτομο και τα χέρια του πέφτουν. Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι οι άνθρωποι αυτοί δεν έχουν βασική εμπιστοσύνη στον κόσμο γύρω τους. Αυτό ονομάζεται υπαινιγμός. Μόλις εμφανιστεί μια κατάσταση ή απλώς αρχίσει να συμβαίνει, όπου υπάρχει ο κίνδυνος να προκαλέσει αρνητική εντύπωση στον εαυτό του, να υποβληθεί σε καταδίκη ή κριτική, ένα άτομο προσπαθεί με κάθε τρόπο να το αποφύγει. Προηγουμένως ασυνείδητα θεωρεί τον εαυτό του ένοχο και χαμένο, και φοβάται ότι αυτό δεν θα συμβεί στην πραγματικότητα. Μπορεί να συμβεί ότι η υπερβολική αυστηρή ανατροφή, όταν οι γονείς απαγόρευαν στο παιδί να κάνει τίποτα και οτιδήποτε, δεν του επέτρεπε να αποφασίσει για τον εαυτό του και οδήγησε σε μια τέτοια συνέπεια. Ένα άτομο σκέφτεται ότι δεν είναι άξιος να πάρει αποφάσεις, ότι δεν θα μπορέσει να πάρει τη θέση ενός ενήλικα. Το πρόβλημα αυτό είναι καθαρά κοινωνικό. Ο λόγος δεν έγκειται στο βιολογικό φόβο της επιβίωσης, αλλά ένας άνθρωπος φοβάται να "εκτοπιστεί" από μια κοινωνία που μπορεί να μην εγκρίνει κάτι. Εκτός από τη δημόσια αποδοκιμασία, ένας άνθρωπος φοβάται να «κερδίσει» τη δική του αποδοκιμασία, διότι αν κάτι πάει στραβά, μπορεί να κατηγορήσει τον εαυτό του για το υπόλοιπο της ζωής του. Ο φόβος της ευθύνης μπορεί να εκδηλωθεί σε οτιδήποτε: στην απροθυμία να απαντήσει για την οικογένεια, το παιδί, τη δική του επιχείρηση, τα οικονομικά ή τους υφισταμένους της στην εργασία. Εκτός από τη σύγχυση στο κεφάλι, ο φόβος της ευθύνης προκαλεί επίσης δυσλειτουργίες στο σώμα, τα πιο συνηθισμένα είναι μεταβολικά προβλήματα. Ένα άτομο μπορεί να γίνει ιδιότροπο, εκθετικά ενεργό, αλλά μπορεί επίσης να πάρει μια θέση αναμονής, συμπεριφέροντας ανασταλεί και αδρανής. Οι ψυχολόγοι έχουν παρατηρήσει ότι οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από αυτό το πρόβλημα από τους άνδρες. Με την ηλικία, ο φόβος της ευθύνης αποδυναμώνεται. Ως αποτέλεσμα της έρευνας, αποδείχθηκε ότι οι άνθρωποι που φοβούνται την ευθύνη υποφέρουν συχνά από ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, αθηροσκλήρωση, στομαχικά έλκη και επίσης υπέρταση. Εάν καταλαβαίνετε ότι φοβάστε να λάβετε σοβαρές αποφάσεις, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να λύσετε αυτό το πρόβλημα μόνοι σας ή να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο. Πρώτα, πάρτε ένα μικρό φορτίο, για παράδειγμα, βεβαιωθείτε ότι η κουζίνα είναι πάντα καθαρή ή ότι το παιδί σας κάνει την εργασία του εγκαίρως. Σταδιακά προσθέστε τα πράγματα στον εαυτό σας, αλλά μην αναλάβετε τις ανησυχίες άλλων ανθρώπων, διαφορετικά ένα υπερβολικό βάρος ευθύνης θα σας ασκήσει πίεση. Οι ψυχολογικές εργασίες για το φόβο της ευθύνης πραγματοποιούνται σε δύο στάδια. Πρώτα πρέπει να αλλάξετε τη στάση ενός ατόμου στον εαυτό του και τις ικανότητές του. Τότε πρέπει να μάθει ήδη να συμπεριφέρεται διαφορετικά στον κόσμο γύρω του.