Η επιβεβαίωση είναι μια σύντομη, θετική δήλωση. Αυτή η ψυχολογική τεχνική μπορεί να αλλάξει τη σκέψη, μπορεί να βοηθήσει στην επίτευξη των στόχων. Πολλοί άνθρωποι καταφεύγουν σε διαβεβαιώσεις, βελτιώνοντας έτσι τη ζωή τους. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν το γεγονός ότι για κάποιο λόγο δεν υπάρχει καμία επίδραση από τις ρυθμίσεις. Γιατί δεν λειτουργούν οι επιβεβαιώσεις;
Υπάρχουν ορισμένες συστάσεις που πρέπει να ακολουθούνται κατά την κατάρτιση των επιβεβαιώσεων. Ωστόσο, όχι μόνο η παραβίαση αυτών των συμβουλών και, ως εκ τούτου, η λανθασμένη διατύπωση των στάσεων οδηγεί στο γεγονός ότι οι επιβεβαιώσεις δεν λειτουργούν ή δεν λειτουργούν καθόλου τον τρόπο που κάποιος θα ήθελε. Υπάρχουν πέντε «παγίδες» που δουλεύουν με επιβεβαιώσεις που συχνά δεν σας επιτρέπουν να πετύχετε αποτελέσματα χρησιμοποιώντας τη δύναμη της σκέψης και της λέξης.
Φρελλός στάση απέναντι στη διαδικασία
Οι επιβεβαιώσεις, όπως και πολλές άλλες ψυχολογικές συσκευές, θα λειτουργούν μόνο όταν ένα άτομο πιστεύει σε αυτές και τις παίρνει σοβαρά. Αφού αποφασίσατε να αλλάξετε τη ζωή σας με τη βοήθεια σκέψεων και λέξεων, θα πρέπει να προσεγγίσετε αυτό το θέμα με εξαιρετική υπευθυνότητα. Σκεφτείτε προσεκτικά τι ακριβώς θέλετε να επιτύχετε και τι μπορεί να γίνει - εκτός από τις επιβεβαιώσεις - στο πλαίσιο της επίτευξης του στόχου. Πράγματι, παρά το γεγονός ότι οι επιβεβαιώσεις επηρεάζουν τη σκέψη και το υποσυνείδητο, απαιτούν το άτομο να μην παραμένει αδρανές ενώ περιμένει τον καιρό από τη θάλασσα.
Η έλλειψη πίστης στο αποτέλεσμα δεν θα σας επιτρέψει να πάρετε αυτό που θέλετε, δεν πρέπει ποτέ να το ξεχάσετε. Αντιλαμβανόμενη την εγκατάσταση ως κάτι κόμικ και παιχνίδια, μπορεί να συναντήσετε το γεγονός ότι ο χρόνος θα χαθεί απλά. Επιπλέον, με μια επιπόλαιη προσέγγιση, οι επιβεβαιώσεις σε ορισμένες περιπτώσεις μπορούν να δώσουν αρνητικό αντίθετο αποτέλεσμα.
Εσωτερικές συγκρούσεις
Οι βεβαιώσεις σας επιτρέπουν να έρθετε σε επαφή με το υποσυνείδητό σας. Μια σκόπιμη επανάληψη των ίδιων στάσεων, όπως ήταν, αλλάζει τις ήδη υπάρχουσες - συχνά αρνητικές και λανθασμένες - ιδέες μέσα σε ένα άτομο του εαυτού του, την υγεία του, τη ζωή στο σύνολό του. Ωστόσο, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι αν υπάρχει διαμαρτυρία στο υποσυνείδητο επίπεδο, υπάρχει δυσπιστία στη δύναμη της σκέψης και του λόγου και σε εκείνες τις στάσεις που φαίνεται να επιβάλλονται στο υποσυνείδητο, οι επιβεβαιώσεις δεν θα λειτουργήσουν.
Είναι αδύνατο να εξαπατήσετε τον εαυτό σας, μην προσπαθήσετε να εξαπατήσετε το υποσυνείδητό σας. Εάν ένα άτομο προσπαθεί να εξαναγκάσει, να αναγκάσει τον εαυτό του να πιστέψει σε κάτι που δεν πιστεύει καθόλου και ότι δεν είναι έτοιμος να δεχτεί πραγματικά, αυτό δημιουργεί μόνο μια εσωτερική σύγκρουση και βυθίζεται στο ασυνείδητο αλλά σοβαρό άγχος. Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορεί να μιλήσουμε για οποιεσδήποτε θετικές αλλαγές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να επιλέξετε αυτό που είναι πραγματικά απαραίτητο για τις επιβεβαιώσεις. Μόνο αληθινές επιθυμίες μπορούν να εκπληρωθούν και όχι αυτό που επιβάλλεται από την κοινωνία. Εάν, στην πραγματικότητα, ένα άτομο υποσυνείδητα δεν είναι έτοιμο να είναι πλούσιος, τότε καμία επιβεβαίωση για τα χρήματα δεν θα τον βοηθήσει να πάρει αυτό που θέλει.
Λανθασμένη διατύπωση
Πολύ συχνά, ο λόγος για τον οποίο οι δηλώσεις δεν λειτουργούν έγκειται σε λάθος διατύπωση. Έτσι, για παράδειγμα, οι θετικές στάσεις μπορεί να είναι πολύ μεγάλες, τότε είναι δύσκολο να αντιληφθούν από το υποσυνείδητο και δεν δίνουν κανένα αποτέλεσμα. Εάν στην επιβεβαίωση υπάρχει άρνηση, κάποιο είδος αντιπολίτευσης, τότε στην περίπτωση αυτή μπορεί να μην υπάρξει καμία επίδραση.
Δεν πρέπει να προσθέσετε λέξεις όπως, για παράδειγμα, "θέλω", "όπως", "μπορώ" σε επιβεβαιώσεις. Και επίσης δεν πρέπει να φτιάξετε μια φράση στο μέλλον ή, ειδικά, στο παρελθόν.
Ένα παράδειγμα ακατάλληλης επιβεβαίωσης μπορεί να μοιάζει με αυτό: "Θέλω να είμαι υγιής, μπορώ να γίνω υγιής". Θα ήταν πιο σωστό να διαμορφώσουμε τη στάση με αυτό τον τρόπο: «Είμαι (ήδη) υγιής και η υγεία μου βελτιώνεται μέρα με τη μέρα».
Επιθυμία για γρήγορο αποτέλεσμα
Πολύ συχνά οι άνθρωποι αρνούνται τις επιβεβαιώσεις όταν δεν έχουν αποτέλεσμα για αρκετές ημέρες. Ωστόσο, αυτό είναι βασικά η λανθασμένη προσέγγιση. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι ο χρόνος είναι απαραίτητος για όλα, και να κάνουμε μια διαφορά στη ζωή, να επιτύχουμε οποιονδήποτε στόχο και να πάρουμε ένα ολοκληρωμένο αποτέλεσμα από την εργασία στον εαυτό μας αυτή τη φορά μπορεί να είναι πολύ μεγάλη. Ειδικά στην περίπτωση που το υποσυνείδητο μυαλό έχει ένα απολύτως αρνητικό και καταστροφικό πρόγραμμα που έχει ενισχυθεί και επεκταθεί για πολλά χρόνια στη σειρά.
Τις περισσότερες φορές, με τη σωστή στάση και προσέγγιση, οι πρώτοι καρποί της εγκατάστασης αρχίζουν να δίνουν μετά από 7-10 ημέρες. Για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα, απαιτείται να επαναλαμβάνονται τακτικά και συστηματικά οι επιβεβαιώσεις καθημερινά για 30-40 ημέρες. Μετά από αυτό, δεν συνιστάται επίσης η εγκατάλειψη αυτής της πρακτικής προκειμένου να ενισχυθεί ή να εδραιωθεί το αποτέλεσμα. Ταυτόχρονα, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να εμπνέουμε εκατό φορές το ένα και το αυτό πράγμα. Συμβαίνει ότι είναι αρκετό 10-20 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας να προφέρετε διανοητικά ή δυνατά τις επιλεγμένες επιβεβαιώσεις χωρίς να αλλάζετε το κείμενό τους κάθε φορά ώστε να αρχίσουν να εργάζονται και να επηρεάζουν το υποσυνείδητο.